如何才能愉快度过更年期呢？
那么大家一起来了解一下吧
Q1：更年期有哪些症状呢？容易出现哪些疾病？
①绝经相关症状：月经紊乱、潮热出汗、抑郁、焦虑等。
②泌尿生殖道萎缩相关症状：阴道干涩，外阴阴道疼痛、瘙痒，性交痛，反复发作的萎缩性阴道炎，反复下尿路感染，夜尿、尿频、尿急等。
③关节疼痛、骨质疏松、易骨折。
④心血管疾病：由于血管弹性减退，容易出现血管硬化或梗塞，如高血压、冠心病、脑梗，有时出现轻度或隐性糖尿病自身未察觉。
⑤肿瘤风险增加：处于更年期的女性更容易患子宫肌瘤、宫颈癌、乳腺癌和其他肿瘤疾病。患阿尔兹海默症(老年痴呆)风险增加。
Q2：更年期综合征能医治吗？
目前主要采用激素疗法，应根据每个人情况选择不同的方式进行个体化补充使用雌激素。当然中成药制剂比如坤泰胶囊、坤宝丸等对症治疗也可，但并不会减少未来心血管疾病的发作风险和预防骨质疏松。Q3：那么如何选择雌孕激素呢？
对子宫完整者，对于绝经过渡期绝经相关症状影响生活工作以及绝经后的女性，可采用雌孕激素周期治疗。
对子宫切除者，单用雌激素治疗
Q4：所有人都适合采用激素替代治疗吗？
研究证实，激素替代治疗是缓解绝经期症状最有效的手段，也是防治绝经后骨质疏松的有效措施之一。激素替代治疗能够有效消除泌尿生殖道萎缩症状，提高绝经妇女的生活质量。但激素治疗同样也可能会增加血栓、乳腺癌、脑卒中的风险，它与所有的药物治疗一样，是一把“双刃剑”。如何恰当使用它，使人们既能从中获益，又能最大限度地规避风险，这是激素替代治疗需重点考虑的问题，也是围绝经期和绝经后妇女最关心的问题。适应症与禁忌症须兼顾
激素替代治疗的适应症包括：一、绝经相关症状，潮热、盗汗、睡眠障碍、疲倦、情绪不振、易激动、烦躁、轻度抑郁等。二、泌尿生殖道萎缩，阴道干涩、疼痛、排尿困难、反复性阴道炎、尿道炎和膀胱炎、夜尿次数多、尿频和急迫性尿失禁。三、有骨质疏松症的危险因素，或有绝经后骨质疏松症。激素替代治疗的禁忌症包括：一、已知或可疑妊娠。二、原因不明的阴道流血。三、已知或可疑患有乳腺癌四、已知或可疑患有性激素依赖性恶性肿瘤。五、患有活动性静脉或动脉血栓栓塞性疾病(最近6个月内)。六、严重肝肾功能不全。七、血卟啉症、耳硬化症。八、现患脑膜瘤(禁用孕激素)。以下情况应慎用激素替代治疗：一、子宫肌瘤。二、子宫内膜异位症。三、子宫内膜增生。四、未控的高血压及糖尿病。五、血栓形成倾向。六、胆囊疾病、偏头痛、癫痫、哮喘、高泌乳素血症。七、系统性红斑狼疮。八、乳腺良性疾病。九、乳腺癌家族史。Q5：采用激素替代治疗需要注意什么吗？
在应用激素替代治疗时应严格掌握适应症和禁忌症，有适应症且排除禁忌症可使用激素替代治疗。有激素治疗的适应症又合并其他疾病，排除禁忌症后，可在控制其他疾病的同时应用激素治疗。由于更年期症状多种多样，难以即刻辨明症状是否与更年期相关时，若无激素治疗的禁忌症，可短期试验性应用激素治疗，约一个月后观察症状缓解情况。最后祝愿各位更年期女性朋友
“更愉快、更优雅、更健康”
顺利度过这个特殊阶段！
[1]凌华,王树海,肖晗彬.中国统计年鉴[M].北京:中国统计出版社,:-.
[2]中华医学会妇产科学分会绝经学组.绝经管理与绝经激素治疗中国指南（）[J].中华妇产科杂志,,53(11):-.
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