石榴和番石榴有什么不同
石榴和番石榴有什么不同 微微健康 发布： 20:56:39 | : 雨枫 | 查看: 次 摘要： 很多人对于石榴和番石榴这两种水果傻傻分不清楚，以为它们是同一种，其实这是两种有着不同营养，不同功效的水果。那么它们之间到底有怎样的区别呢？有兴趣的朋友不妨看一看。 很多人对于石榴和番石榴这两种水果傻傻分不清楚，以为它们是同一种，其实这是两种有着不同营养，不同功效的水果。那么它们之间到底有怎样的区别呢？有兴趣的朋友不妨看一看。石榴形状如瘤，皮内有水晶样的小籽，秋季果实成熟时采收食用，其口味大致有酸、甜两种。石榴的营养特别丰富，含有多种人体所需的营养成分，果实中含有维生素C及B族维生素，有机酸、糖类、蛋白质、脂肪，以及钙、磷、钾等矿物质。据分析，石榴果实中含碳水化合物17%，水份79%，糖13～17%，其中维生素C的含量比苹果高1～2倍，而脂肪、蛋白质的含量较少，果实以鲜吃为主，也可制成上等饮料。石榴有什么功效呢？石榴性温，味甘或酸，具有生津止渴、涩肠止泻、杀虫止痢的功效。石榴含有石榴酸等多种有机酸，能帮助消化吸收，增进食欲；石榴有明显收敛、抑菌、抗病*的作用，对痢疾杆菌有抑制、杀灭作用，对体内寄生虫有麻痹作用；石榴所含有维生素C和胡萝卜素都是抗氧化剂，可防止细胞癌变，能预防动脉粥样硬化；石榴叶子可制作石榴茶，能润燥解渴，如用以洗眼，还可明目、消除眼疾。番石榴别称拔子、那拔、鸡矢果，呈球形、卵形或洋梨形，果皮光滑，未成熟时为绿色，成熟时颜色各异，色泽 艳丽，风味奇特。番石榴也称原产于热带美洲，我国的温带及亚热带地区在200年前即有种植。番石榴常年开花结果，对水分的要求很严格，为保证果品的优质，果园应全年保持湿润状态。土地积水时，叶片变*，生长缓慢，严重时发生烂根。水分不足时，叶色转*变红，叶形变小，无法正常开花，且果实变小、肉薄、肉质粗硬。番石榴的作用又是什么？番石榴对治疗糖尿病具有很好的功效，还具有收敛止血以及通便的功效。番石榴中维生素对老人和孩童的营养价值更高，可以补充体内的钙质，增强骨骼强健，促进儿童健康成长。另外番石榴汁可以防治高血压、糖尿病，还具有减肥的功效。温馨提醒：虽然这两种水果对人体很有益，但也不是所有的人都可以食用的，比如患有感冒、胃炎、上火的人就不宜吃。欲了解更多相关知识点击:吃石榴有什么好处？石榴的功效作用