编者按
不少致命的疾病是以腹痛为首发症状，不同部位腹痛代表不同病症，准确描述腹痛部位是帮助判断疾病的重要依据，可将肚子划分成6块区域，一起来看看吧！
本文专家：
医院肝胆胰外科副主任医师孔晓宇
一张腹部地图教你辨别腹痛①右上腹疼痛：
常常是胆囊和肝脏疾病引起，例如胆囊结石、胆囊炎、肝肿瘤等。
②上腹部疼痛：
往往和胃、十二指肠溃疡，各类胃炎或消化不良有关。有时候心绞痛和急性心肌梗死也会出现上腹部疼痛。
③左上腹疼痛：
可能由胃溃疡、胃炎或急性胰腺炎引起，通常在饱餐饮酒后出现，疼痛放射至腰背部及肩部。
④右下腹疼痛：
最常见的就是阑尾炎，初始疼痛部位常常位于肚脐周围，逐渐固定在右下腹。
⑤下腹部疼痛：
女性要注意盆腔炎，膀胱炎，男性可因前列腺炎，尿道结石引起。
⑥左下腹疼痛：
女性要注意附件炎，盆腔炎，卵巢囊肿扭转，黄体破裂，宫外孕等情况。
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肚子的疼法有三种
腹痛是一种主观感受，医生无法切身体会，要根据患者综合病史、查体及相关辅助检查才能做出判断。肚子的“疼”法可以分为三种：
0内脏痛：一整块都疼
基本摸不到准确的腹痛位置，感觉一大片地方都在疼，总是伴随腹胀、恶心、呕吐症状。
02躯体痛：完全碰不得
可准确摸到腹痛位置，疼痛由腹壁受到病变刺激引起，按压时腹部肌肉紧张，疼痛剧烈而持久。
03牵涉痛：隔山打牛
明明是这里有毛病，其它部位也跟着疼起来。拿阑尾炎来说，阑尾位于腹部右下方，早期疼痛却常发生在上腹部或脐周围。
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这类人群腹痛赶紧就医
0胆囊结石患者假如时常出现腹部疼痛，一定要及时就医，必要时手术治疗，当胆囊内结石排入胆总管内堵塞胆道，会造成胆管炎、胰腺炎。02肝炎患者长期肝炎或者饮酒，从不体检复查的人群，一旦出现腹痛，要当心肝脏肿瘤生长巨大后破裂出血。总之，腹痛的病因众多，病情复杂多变，出现腹痛切莫大意。老年患者身体机能退化反应迟钝，更要警惕腹痛往往是重大疾病的预兆。2
延伸阅读：
它是冬季的通便“硬菜”，好吃又好做！还能滋润皮肤，学起来！入冬之后，不少人便秘更加严重。明明蔬菜粗粮都吃了不少，可还是没什么缓解。
这时，小郎中一定要给您推荐一个“通便大菜”——猪皮。
猪肉被称为“水畜”，比较滋腻，不宜多吃，而猪油和猪皮则有一定的药用价值。
在《金匮要略》中曾记载，用少量猪油加蜂蜜煎煮，有缓解便秘的效果。
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此前《是真的吗》节目曾发布过一个烹制猪皮冻的小技巧，现分享给大家！
视频版↓↓↓00:59
文字版↓↓↓第一步：肉皮放入电饭锅中，加20毫升酱油、8克盐和少许香叶、桂皮、八角、姜、辣椒，再加毫升水；
第二步：按下煮饭键，等待跳到保温；
第三步：将熬好的肉皮冻和汤汁，放入冰箱冷藏2小时左右即可。
这样做出来的肉皮冻嫩滑爽口，营养丰富、省时省力。
生猪皮的处理方法
锅里放冷水，将猪皮下锅，煮至水开；猪皮遇热后毛孔收缩，猪毛立起，就容易拔出来了。
而冷水下锅还可以把猪皮的腥臊味逼出来，吃起来味道更好。
将煮好的猪皮上的嘌呤物用冷水洗干净，然后把猪皮上竖起的毛一根根拔出来；然后用刀割掉里面的油脂，再把猪皮切小块，即得到上述视频中的食材猪皮。■
本文来源：健康时报（ID：jksb）、养生中国
本文编辑：小璇
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