郑欢欢怀孕5个月，在一家私企上班。考虑到自己生活压力，郑欢欢没有请假在家待产，而是坚持上班。随着自己孕龄增加，她越来越被自己尿频的问题困扰。上班期间她不停的在厕所与座位之间穿梭总动，整个办公室同事都能看到，她感觉尴尬极了，有时她只好憋着。有天单位开会，郑欢欢不会意思在会场来回走动，她只好憋着，会议结束后，她发现自己下体灼痛，上厕所时，尿痛还尿不出来。反复试了好几次，仍是尿不出来。医院检查，医生借助导尿管，才把尿排出来。
医生告诉郑欢欢，孕妇怀孕期间承担着自身和胎儿的代谢物，随着孕周增加，子宫越来越大，压迫膀胱。膀胱的容量减少，孕妇就会出现尿频的现象，如果孕妇长期憋尿，对孕妇自身和胎儿健康有一定的影响。
1、引发膀胱炎。
女性尿道短，长时间憋尿会引发尿路传染。细菌传染膀胱，形成膀胱炎。
2、引起尿毒症。
长期憋尿，膀胱就会被撑大，不及时排尿，膀胱就失去弹性，不能恢复原状。这样会使身体产生的废物排不出去，还可能引起尿毒症。
3、引发流产
子宫和膀胱离得是很近的，如果孕妇憋尿，膀胱也会慢慢变大，那同样的道理膀胱也会压迫到子宫。如果子宫受到挤压的话，胎儿会感到不舒服，影响胎儿的正常发育，导致流产。
孕妇为了减轻排尿的次数，可以减少饮用利尿的饮料，睡前1-2小时不要喝太多的水，排尿时身体可以稍微往前倾，可以在马桶上多坐一会儿，帮助孕妇排空尿液，另外孕妇睡觉要尽量侧卧可以减少尿频次数。
小编提醒：孕期出现尿频的现象并不是一件多么丢人的事，这是每位孕妇都会经历的，孕妇长期憋尿对胎儿和自身都不利，所以孕妇有尿千万不能憋，要尽快排出来。