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对于男性来说前列腺是一个特别重要的器官，不但关乎着泌尿系统的健康，还关乎着男性的性功能和生育能力，也正是因此前列腺是一个比较容易出现问题的器官。相比之下，冬季是前列腺疾病高发和容易复发的一个季节，因此男性在冬季要更加注重对于前列腺的保护。
前列腺对于男性而言是一个十分重要的器官，在日常生活中大家只要保养得当，很少会患有前列腺炎。但大家有没有发现一个问题：男性在冬季患有前列腺炎的几率要比平时高很多，造成这种现象出现的原因到底是为何?
接下来就带大家来仔细分析一下。
1、因为冬季天气比较寒冷，气温较低，大部分人都会减少外出和身体锻炼的频率。相比出去，大家都更愿意在屋里面坐着。对于男性而言，久坐不起会致使前列腺受到压迫，出现充血水肿等情况，从而会导致前列腺炎的出现。
2、要说在冬季大家最喜欢吃的食物是什么?无疑就是火锅了。在火锅的各种调料当中，辣椒，大葱，大蒜，胡椒等其它刺激性食品的含量居多，一旦食用过多就会导致血管扩张和前列腺出血。
如果大家在生活中经常吃这类食物，很容易就能致使男性患有前列腺炎。
3、如果在冬季大家不是特别注意保暖情况，很容易就会自身局部受凉，能诱发前列腺炎的出现。除此之外，男性如果因为天气寒冷穿的太多，导致生殖器官部位不透气，也很容易致使大家患病，从而会出现小便不顺、性生活不和谐等情况。
冬季如何保护前列腺呢?
1、注意保暖
前列腺是一个怕冷的器官，受凉着寒之后则会导致原有的疾病变得更加严重或者导致疾病发作。在前列腺受到寒冷刺激的时候，肌肉和血管都会处于紧张和收缩的状态，从而使血液循环变慢，导致前列腺供血不畅，最终则会引发疼痛，或者导致炎症的发生，因此冬季男性要做好保暖工作。
2、多喝水
虽然冬季出汗量比较少，但也不能够因此而忽略饮水。每天喝足够的水，能够增加排尿的次数，对尿道进行冲洗，使前列腺的分泌物能够更好的排出体外，对于预防前列腺感染有一定的帮助，因此即使是冬季，每天的喝水量也不能够低于毫升。
3、避免憋尿
有些男性因为畏惧寒冷会减少上厕所的次数或者不想起夜，从而养成了憋尿的习惯，殊不知经常憋尿会使膀胱处于充盈的状态，对前列腺造成压迫，很容易导致排尿困难或者尿潴留的出现，久而久之则会增加前列腺疾病的发生几率，比如前列腺炎和前列腺肥大。
4、少吃辛辣的食物
有些男性为了能够使身体变得暖和，会选择吃一些辛辣的食物食物，殊不知经常吃辛辣的食物，对于前列腺和尿道都有一定的刺激作用，会使前列腺和膀胱处于充血和水肿的状态，久而久之则会增加前列腺炎和膀胱炎的发生几率，因此男性在冬季也要少吃辛辣的食物，比如辣椒芥末等等。
5、不要久坐
久坐是对前列腺非常不利的一个习惯，不但会使前列腺因受到压迫，而处于充血和水肿的状态，还会影响前列腺的供血情况，使前列腺得不到充分的血液供应，因此每坐30分钟就要起来活动一下。
建议男性在冬季做适量的运动，可以增强自身的抵抗能力，也可以改善血液循环，使前列腺能够得到充分的血液供应，此外还要适量的多吃一些富含锌的食物，能够增加前列腺抵抗感染的能力，比如鱼肉、虾肉、牡蛎等等。戳我！戳我直接咨询在线医生！
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如果出现早泄、阳痿、性功能障碍、尿频、尿急、尿痛、尿滴白、尿中断、夜尿多、尿不出、性生活时间短、肾虚等任何症状，则很可能是前列腺疾病惹的祸，前列腺炎，前列腺钙化，前列腺增生增大、前列腺肥大，尿潴留等所有前列腺问题，可以