今天为大家推荐几种健康抗癌的食品，赶紧进来看看吧！
1、大枣
近年来，科学家发现，大枣的水提取物对体外培养的肿瘤细胞有明显的抑制作用，其抑制率可达到90%。而且益气补血的大红枣味道香甜，深受大家的喜欢。
、辣椒
基本上现在很多的人都喜欢吃辣，甚至很多人是无辣不欢，辣椒素中有抗氧化有效成分，它能防止细胞组织的新陈代谢，解除致癌过程，降低癌症细胞的发生率。
3、红薯
在抗癌食品中名列榜首，红薯便宜又好吃，而且在0种不同的对肿瘤细胞具有明显的抑制影响的蔬菜中，红薯排在第一，熟红薯的抑瘤率为98.7%，生的红薯为94.4%。所以多吃红薯是很有益的。
4、海带。
海带中含有多种微量元素，碘含量很丰富，体内有多种碘元素被缓慢吸收，适合防癌。
你还知道那些健康抗癌的食物呢？也来和大家分享一下吧！
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