什么是更年期？
在医学上，笼统的“更年期”，有一个更加精准的称呼：围绝经期。
女性绝经以及前后的一段时间，是从生殖期过度到老年期的一个特殊的生理阶段，其根本原因在于卵巢功能衰退，体内雌激素水平下降，从而会引起一系列身心健康问题：失眠多梦、潮热盗汗、烦躁、面*、记忆力衰退等，我们把这一系列问题叫做“围绝经期综合征。”
更年期有哪些症状表现？
月经的改变：月经紊乱，如月经提前，量多或少，经期延长，崩漏，或月经推后，闭经。血管舒缩症状：烘热汗出，眩晕，心悸等。精神神经症状：烦躁易怒，情绪抑郁，失眠多梦，健忘多疑等。泌尿生殖系统症状：绝经后期可出现尿频尿急或尿失禁，阴道干涩，灼热，阴痒，性交疼痛，易反复发作膀胱炎。皮肤症状：皮肤干燥，瘙痒，感觉异常，或有蚁行感。骨关节肌肉症状：绝经后期可出现肌肉、关节疼痛，腰背、足跟酸痛，易骨折等。盆底功能障碍性疾病：随年龄增大，雌激素水平下降，导致了盆腔支撑结构缺陷或退化，盆底支持组织松弛，导致子宫脱垂、阴道前后壁膨出等盆腔器官脱垂及压力性尿失禁等疾病，并随着年龄的增长症状加重。多少岁才会更年期？
亚洲女性的平均绝经年龄是45到55周岁，而围绝经期最早从40岁就可以开始了。因为年龄或者身体原因导致的衰老加速、生育能力下降、卵巢早衰、皮肤暗沉等状况是真实存在的。
人类的一生中分为很多阶段，其中围绝经期和绝经后期已成为女性生命周期中最长的一段时期。我们需要正确认识更年期的健康问题，采用健康生活方式，在医生指导下进行健康管理，包括饮食、运动、营养、心理指导等需要定期进行相关的检查。在这里我就要提一下这个相关评估检查了，首先是两癌（宫颈癌和乳腺癌）的筛查，其次是心脑血管的疾病的筛查，代谢性疾病的筛查，骨质疏松的筛查等等。
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更年期虽然是女性必经之路，但是也不能放任他肆虐我们的生活。我们找到医院的妇科主任辛郁，辛主任拥有近三十年的妇产科临床经验，治疗过上万名被妇科问题困扰的女性。
辛郁
医院妇科主任
擅长复发性流产、女性不孕、宫颈病变、月经异常等妇科疾病的诊治；子宫肌瘤、卵巢囊肿、宫腔粘连、子宫内膜息肉的微创手术治疗（宫腔镜、腹腔镜手术）；高危计划生育手术；小儿妇科常见病。
毕业于首都医科大学临床医学系，从事妇产科临床工作二十九年，中国女医师协会医体专委会成员。医院宫腔镜中心系统学习宫腔镜技术，近年致力于女性不孕及复发性流产的研究治疗。
不要觉得更年期就几年，只要不影响正常生活就不用