很多女性，尤其刚开始同房的女性大多有过这样的经历：
尿频、尿急，甚至尿尿时还会有刺痛、灼热的感觉……
这种情况正常吗？需不需要治疗？你需要知道！
No.1
小便时为啥会灼热、刺痛？
尿频、尿急、尿痛、尿失禁、血尿、腰痛，甚至是全身症状如发热、寒战、头痛等……
女性朋友（尤其是刚开始有性生活或者频繁性生活的女性）出现这种情况，很可能是泌尿系感染。
究其原因，是由于尿道口周围的屏障受到破坏，细菌经尿道侵入膀胱等，出现尿道炎、膀胱炎等。
有数据显示，大约一半的女性在一生中都曾患过尿路感染，其中有20%左右是多重感染。
为啥女性「更容易」发生尿路感染呢？
从身体构造上来说，女性尿道的位置距离阴道、肛门等都很近。一旦卫生没有做好、尿道口屏障遭到破坏时，感染风险就会增加。
No.2
哪些情况容易尿路感染？
1.性生活
同房时由于腺体处于开放状态，阴道壁血管充血，生殖器压力增加。此时的冲击和摩擦，可造成肉眼难以发现的组织损伤，病菌伺机进入体内。及时清洁可有效减少感染。
需要提醒女性朋友的是，性生活前、后，都要做好清洁卫生工作，而且不仅仅是自己，也要督促伴侣做好卫生清洁。
2.月经期
经期为利于经血排出，关闭的颈口变得较松弛或处于开放状态，为细菌的侵入创造了条件。
纸巾或卫生巾不合格，再加上经期不清洁，很容易使血渍成为细菌的培养基，引起妇科疾病、泌尿系统感染的发生。
因此，女性朋友们经期一定要勤换卫生巾，做好外阴的清洗。
3.怀孕
怀孕之后，增大的子宫会压迫膀胱和输尿管。导致小便时尿流缓慢等，细菌容易侵入导致感染。
4.憋尿
某些情况如会议过长、上课、不良习惯等因素，可能会导致女性出现憋尿的情况。憋尿会导致尿液在膀胱内排不出去，细菌容易侵入导致膀胱炎症，甚至逆行到肾脏，引起肾炎等。
No.3
出现尿路感染了，咋办？
出现这种情况，医院的泌尿科就诊！！！
单纯性的膀胱炎，服用抗生素可能几天内就能痊愈了。
但是也有很多女性情况比较复杂，比如简单的抗生素治疗无效，此时就需要用更强效的药物来治疗。
更严重的情况是出现复杂性尿路感染等，需要医生结合检查结果，明确治疗方案。
No.4
如何呵护泌尿生殖健康？
1.做好经期卫生
月经期间做好清洁，清洗外阴，及时更换卫生巾，穿棉质透气的内裤等。
注意：经期不推荐采用盆浴，容易引起上行感染，最好以淋浴为主，同时洗澡时做好保暖措施。
2.性生活前后注意清洁
同房前，双方都要认真清洗；同房后，及时排尿，认真用流水淋浴。
3.养成良好的生活习惯
①每天喝足量的水、多排尿；
②避免憋尿的不良习惯；
③大小便后用厕纸擦拭时，从前向后擦，避免粪便污染；
④穿棉质透气的内衣物等。
编辑：舒蕾
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